静下来,发现其实也没有什么。

一切都是过激反应

很单纯的一件事情,因为人们带着不同的利益背景、观点背景,所了解的事实背景等等,就变得复杂,甚至于产生冲突。

中午忽然想起秋水以前曾跟我说:一旦误解,就可能否定整个人,无论说什么,都会被解读成另外的意思。

最近一直在重新读《学会站着睡觉》,推荐萧秋水的批注版

解释像一只紧握的拳头,越解释握得越紧。
误解是人生的“伴侣”
有人曾经说过,人是世界上最脆弱的动物,因为人们强烈地渴望理解,这表现在人们对 友谊、爱情和亲情的在意,表现在对社会认可的在意,也表现在对不被理解或者说误解的烦恼、痛苦乃至愤怒。
无须解释
一般说来,解释是为了寻求理解,是为了证明什么,可我们应该知道:时时刻刻去寻求理解和证明,会使我们犹如陷入泥潭,愈动愈深,以至最终失去自我。我们也必须明白:一个人不可能被所有人理解,也不可能永远被某一个人所理解,现实生活不会一味地遂我们的心愿,我们不可能向所有人解释我们的行为,我们也无法使所有人读懂我们的心灵。在某种意义上说,寻求理解实在是一种奢望,我们又何尝能完全理解别人呢?自己做不到的事,就不要勉强别人。
更重要的是,解释是种很浪费时间的做法,如果你做什么都要向别人解释,你就什么也做不成。有位诗人说得好,我们走的这条路是一条最美的路,我们可以边走边唱,可以停下来欣赏一下路旁的景色,也可以流泪,可以诉说,但不能停下来不走,更不要忙于解释,以至忘了赶路。事实上,在许多时候,闭上嘴比张开嘴更需要勇气。

——

我觉得自己很可笑,因为我常常让自己陷入解释的困境。

现在我开始追求灵修,希望能够在自身的灵性方面成长

因为一切问题其实都源于自己。关注自己的内在,是最好的。

Cindy成为我在灵性成长方面的一位导师,很开心很感恩。

她与她的导师交流后分享的一篇《如何面对他人的建议、批评和指责》我一直觉得非常好,在GR分享过,还加了星标提醒自己反复阅读。

我也一样相信,如果意识到自己对指责的反应,开始审视自己的情绪和思想,就已经是走在心灵成长的路上了。这是我读《遇见未知的自己》最大的收获。审视自己的思想状态,已经成为我每天的习惯,我希望自己可以更好地把握当下,做更好的自己。

依然记得:

“所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。”

我相信所有的发生都有其道理。

深深感恩,我又遇到了一位可以互相支持的女性朋友

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4 Responses to “重生”

  1. 全力以赴,让每个人激情飞扬。

    我会努力,做一个称职的导师。

  2. Amy,你的BLOG更新的好快呀!
    被你的BLOG吸引,是不是由于吸引力法则的作用呢??
    <遇见位未知的自己>我看了几遍.看这本书的时候我觉的内心很平静.关注当下,审视自己的情绪和思想似乎不那么容易,我们的头脑太狡猾了.呵呵!可是我觉的,在灵性成长的道路上,你会越走越好的.我呢,就跟在你后面当个小跟班吧.呵呵!

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