2008我的成长关键字（四）：心灵成长
假如不是今年年初的失恋，让我在很长的时间里一直那么那么心痛，也许我不会开始阅读一些关注心灵的书籍。
很多人以为励志就是外在的很多激励，表面的热血沸腾的誓愿，其实，那些看起来非常非常积极的东西，其实已经走了极端，不是真正的励志。
人们总是过于关注外在，而忽视了内在，忽视了我们的内心，那些真正影响了我们生活的因素。
很感恩，这一年，我终于开始真正关注我的内心，开始了心灵成长之旅。
从《遇见未知的自己》开始，我开始学着去关注当下，审视自己的思想和感受，慢慢懂得要先接受，才能去做积极的改变。
接受，其实是臣服的一种体现。
接受事实，接受自己。
今天我想说，最重要的是要懂得接受自己。
因为假如不能够接受自己，那么我们永远都会处在纠结的负面情绪里面，那么，我们还如何能心平气和地去审视自己，如何能怀着愉悦的心情去做一步一步的改进？
接受自己，才是真正懂得爱自己。
你若真的爱自己，就好好告诉自己接受这个事实，并且允许自己去感受随之而来的情绪──可能是受伤丶失望丶受拒……等等。你若可以真的做到「接受事实」丶「允许感受」，才能放掉抗性，才能慢慢从负面情绪中走出来。
一个人若不懂得接受自己，那么如何能真正去宽容、体谅他人？一个人若不懂得爱自己，如何能懂得用最好的方式去爱别人？
我说接受自己，不代表允许自己停留在不好的状态，而是为了让自己真正能够去做积极的改变，真正能够成长，先接受和原谅已经是事实的状态，然后才能把焦点放在当下，而不是对已经发生的事情纠结不已。
亲爱的，我想说，成长路上，我们总会犯一些错误，总会有做得不完美的地方，总会有令人失望的时候，总会……可是，正因为有那么多的错误、失败和不完美，我们才能从中学习，不断向前。想一想，每天都发现自己有不完美的需要改善的地方，是多么令人激动的事情呀~
亲爱的，我想说，人生路上，总是有起起落落，风风雨雨，可是正因为如此，我们才看到那么多那么多的风景，才有了那么多那么多的体验。其实人生不过是一份经历而已，去体验，就足够了。
人生有意义吗？没有。人生的意义，是我们每个人自己按自己所想的去塑造的。
We must live and die.
Live the current moment.
