你若真的爱自己,就好好告诉自己接受这个事实,并且允许自己去感受随之而来的情绪──可能是受伤丶失望丶受拒……等等。你若可以真的做到「接受事实」丶「允许感受」,才能放掉抗性,才能慢慢从负面情绪中走出来。——秘密、吸引力法則大解密

我早已从过去一段感情走出来了。

即使面对现在,也会提醒自己,假如某一天会失去,也一定是上天对我最好的安排,所以,珍惜现在就已经足够。

真正的爱自己,就要学会接受自己。

我们都可以把过去的TA放在心里,如果有悲伤,就去经历它,一切都会好的。

领悟的历程:

现在我依然会怀念我的弗兰克,非常温暖的感觉,感恩地想起,感恩地祝福他和自己。

昨天我在MSN签名祝他生日快乐,不少朋友问是谁,我说了。

朋友笑,然后说:祝他生日快乐。

因为爱自己,所以有更多的能力去爱他人。

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