提高效率,时间管理很重要,但依然不可忽视精力管理。
当我们处在一个很好的状态,可以用更短的时间把事情做的更出色。
重新让疲惫不堪,情绪状态低落的自己变得积极,以最好的状态投入工作,我觉得很重要。
“一种有用的策略是确定哪些环境和情形能补充你的精力,而哪些环境和情形会使你身心俱疲。有了这种自知之明,你就可以有意识地将那些有利于恢复精力的因素融入日常工作中;它还能帮助你将那些耗费精力的任务分散到一天时间中分别处理,而不是把这些任务堆到一起,用一个上午或一个下午来集中处理。我们发现,一个特别有用的诀窍是,在一天的工作中,要为自己留出专心致志、不被外界(如不断闪烁的灯光和不断响起的电话铃声)干扰的时间。这样,你的工作效率将会成倍提高。”——重心平衡的领导力:有才能的女性如何出类拔萃
我很赞同上面的策略。
有时候我一整个周日都在做翻译,很累很累,然后我会在某个时候停下来,然后整理一下友商社区的帖子,看看我喜欢看的博客,这些对于我来说都是放松,是我重新补充精力的方式。
有时候我会怀念一下过去的美好时光,想一想那些美好的人和事,然后内心充满感动和温暖,就可以状态很佳地去工作。
因为我知道,保持自己的爱好,回忆过去,是我放松的好方式。
虽然这个现实是——自己的时间总是会被打扰,尤其是工作的时候。而我永远要受老板的支配,会需要支持其他同事的工作,所以,更多更多的思考,只好在下班之后,也许是在吃饭的时候,也许是在出去办事的路上,也许是在睡前。
可是依然在可以把握的范围内,尽量给自己安排出不被打扰的时间。同时学习在被打扰的时候保持良好的心态,让自己的工作状态不受影响。
作者: OurDearAmy 本文地址: http://www.ourdearamy.com/2008/10/27/%e8%ae%a9%e8%87%aa%e5%b7%b1%e9%87%8d%e6%96%b0%e5%85%85%e6%bb%a1%e6%96%97%e5%bf%97/



